1

Тема: Актерские курсы для жизни и раскрепощения

Давно ловлю себя на мысли, что хочу пойти на актерские курсы, хотя становиться актрисой вообще не планирую. Просто есть зажатость, иногда трудно свободно общаться с незнакомыми людьми и выступать даже перед небольшой компанией. Есть ли здесь те, кто ходил именно для себя? Правда ли это помогает стать увереннее и раскрепоститься или эффект быстро проходит? И посоветуйте такие курсы в Москве?

2

Re: Актерские курсы для жизни и раскрепощения

Этот эффект держится долго, ведь вы просто меняете свои привычки. Мозг запоминает свободу во время игры, и в жизни вы уже не боитесь выступать, а относитесь к этому проще, как к забавной игре.

3

Re: Актерские курсы для жизни и раскрепощения

Мне кажется, такие курсы как раз хороши, когда идешь не за профессией, а чтобы стать свободнее в общении. Там обычно много упражнений на импровизацию, работу с голосом, вниманием и взаимодействием с людьми. Это помогает постепенно убрать зажатость и перестать бояться быть собой. Посмотрите, например, актерскую школу GOGOL SCHOOL https://gogolschool.ru/ Там как раз есть программы для взрослых без актерского опыта