1 Ответ от sky

(2 ответов, оставленных в Общая)

Важно лечить кожу не только снаружи, но и изнутри. Например, если гормоны шалят или кишечник забит токсинами, никакие крема не помогут. Я ходила к дерматологу, мне выписали анализы. Оказалось, что у меня гормональный дисбаланс. Пропила курс витаминов, добавила пробиотики, и через пару месяцев реально стало лучше

Перейти к разделу: Общая

2 Ответ от sky

(2 ответов, оставленных в Аренда)

У меня брат сдавал дом, и ему часто звонили, задавали кучу вопросов про воду, канализацию, интернет и т.п. Вы сразу определите кому хотите сдавать дом - на лето, на круглый год, семье с детьми, с животными. Все эти моменты нужно указать в объявлении. Это сильно упростит задачу

Перейти к разделу: Аренда

3 Ответ от sky

(3 ответов, оставленных в Общая)

Все правильно, но вы забываете про режим. Если плохо спишь, уровень кортизола повышается и жир начинает откладываться. Так что нужно спать минимум 7-8 часов. Еще советую обратить внимание на массажи. Баночный массаж или LPG реально помогают подтянуть кожу. Ну и спорт само собой, но без правильного питания толку от него будет мало

Перейти к разделу: Общая

4 Тема от sky

(2 ответов, оставленных в Общая)

У меня сложилась непростая ситуация с застройщиком. Купили квартиру в новостройке на этапе строительства и все вроде шло нормально, но вот недавно узнали, что сроки сдачи затягиваются на несколько месяцев. Сначала они говорили, что все будет готово в сентябре, потом в декабре, а теперь вообще говорят, что не раньше мая. Мы с ними пытались разговаривать, но ничего внятного не услышали. Что вообще можно сделать в такой ситуации? И стоит ли подключать юриста, если застройщик не спешит решать вопросы?

Перейти к разделу: Общая

5 Тема от sky

(3 ответов, оставленных в Общая)

Посоветуйте куда можно поехать отдохнуть этой осенью? У меня отпуск в октябре и я просто не могу решить, где будет комфортно в это время года. Рассматриваю варианты отдыха как в России, так и заграницей

Перейти к разделу: Общая

6 Ответ от sky

(3 ответов, оставленных в Общая)

Понимаешь, важно учитывать, что именно ты хочешь получить от тренировок. Если ты хочешь работать с тренером, получать прогресс и разнообразие в упражнениях, то фитнес-клуб – лучший вариант. Там есть всякие групповые занятия, тренажеры, которые ты вряд ли поставишь дома, плюс каждый тренер будет следить за техникой. Но если тебе больше подходит спокойная тренировка, когда ты хочешь работать в своем ритме, то лучше выбрать тренажер дома

Перейти к разделу: Общая

7 Ответ от sky

(3 ответов, оставленных в Общая)

Я за тренировки дома. Я сижу в декрете и с детьми в клуб просто нет возможности ходить. К тому же абонементы нынче стоят немало. Платить нужно каждый месяц, а регулярно ходить в зал не получается. А вот дома тренироваться очень удобно. Причем совсем необязательно даже покупать тренажер, можно взять его в аренду. Вот здесь в Москве я оформила аренду эллиптического тренажера https://fitsharing.ru/arenda/ellipticheskie-trenazhery/, и теперь могу заниматься, когда есть свободная минутка. Даже на выходных, когда не хочется никуда идти, всегда можно сделать тренировку. И плюс, никто не смотрит, как ты там выглядишь

Перейти к разделу: Общая