1 Тема от Myraj

  • Myraj
  • Myraj
  • Member
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 2025-04-09
  • Сообщений: 71

Тема: Как выбрать психолога?

Мужики, всем привет! Последнее время чувствую что выгораю на работе, плюс дома отношения с женой испортились. Понимаю что нужна помощь специалиста, но не знаю как правильно выбрать психолога. Кто обращался, подскажите?

  • Зарегистрирован: 2025-06-20
  • Сообщений: 65

Re: Как выбрать психолога?

Главное смотри чтобы у специалиста было профильное образование и опыт работы с твоими запросами. Можно сначала на консультацию сходить, посмотреть подходит ли вам друг другу по контакту и методам работы.

3 Ответ от Uran Отредактировано Uran (2025-12-14 15:13:04)

  • Uran
  • Uran
  • Member
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 2025-06-20
  • Сообщений: 67

Re: Как выбрать психолога?

При выборе психолога стоит обратить внимание на его подход к работе и специализацию. Для проблем с выгоранием и отношениями хорошо подходят методы которые дают конкретные инструменты, а не просто разговоры ни о чем. Многие специалисты сейчас ведут прием онлайн, это удобно если у тебя плотный график. Вот тут кстати, можешь почитать статью про эффективность когнитивно-поведенческой психотерапии https://psy-health.online/osnovnye-podk … ektivnost/ .